Vague de chaleur – Prévention et protection

Le Service médical cantonal appelle à une vigilance accrue, et ce, même avant la publication d’alertes officielles.

MétéoSuisse prévoit une hausse marquée des températures pour les prochains jours. Une alerte canicule de niveau 3 est probable à partir de jeudi 18 juin 2026. La vague de chaleur pourrait se prolonger jusqu’au mardi 23 juin 2026. À partir de samedi/dimanche, un relèvement du niveau d’alerte régional au niveau 4 est possible.

Sont concernées de vastes parties du Jura bernois, du Seeland, du Mittelland, de l’Emmental ainsi que de l’Oberland bernois et des régions limitrophes.

Les températures élevées peuvent d’ores et déjà avoir des répercussions sur la santé, en particulier pour les personnes vulnérables : les personnes âgées, les jeunes enfants, les femmes enceintes, les personnes souffrant de maladies chroniques ainsi que celles qui travaillent à l’extérieur. Il convient également de tenir compte des éventuelles difficultés psychologiques, liées par exemple à l’isolement social des personnes âgées.

Mesures de protection simples :

  • Évitez tout effort physique – reportez-le au matin ou au soir
  • Buvez beaucoup – évitez l’alcool – mangez léger
  • Aérez la nuit ou tôt le matin ; pendant la journée, fermez les fenêtres et obscurcissez la pièce (volets roulants, stores, stores vénitiens)
  • Privilégier l’ombre – porter des vêtements légers – se rafraîchir
  • Rechercher des endroits frais ou climatisés
  • En cas de prise de médicaments : vérifiez la posologie avec votre médecin

Pour plus d’informations, veuillez consulter :

Alertes canicule en cours :

Alerte préliminaire de MétéoSuisse, niveau 3 – Vague de chaleur importante possible (au 16 juin 2026)

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